Tipps & Ideen für strukturierte Sportstunden von der Umkleide bis zur Abschlussreflexion

ituale sorgen für eine klare Struktur und geben Sicherheit. Deshalb sollte auch ein Großteil unseres Miteinanders in der Schule mithilfe von Ritualen organisiert werden. Doch kosten ihre Einführung und Umsetzung der Lehrerin1 nicht unglaublich viel Kraft und Energie, die sie stattdessen mit Unterrichtsinhalten füllen könnte? Lohnt sich dieser Aufwand überhaupt?

Wir sagen eindeutig JA!

Rituale sind vor allem beim Sport mit Kindern ein wichtiges Mittel für eine klare Unterrichtsstruktur. Sie helfen den Schülern, sich zu orientieren, fördern die Aufmerksamkeit und geben ihnen Sicherheit. Rituale zum Unterrichtseinstieg, bei Phasenwechseln sowie zum Abschluss fördern einen störungsfreien Unterrichtsverlauf. Sie strukturieren folglich den zeitlichen Ablauf und das räumliche Geschehen und sorgen dafür, dass die zur Verfügung stehende Lern- und Bewegungszeit optimal genutzt werden kann.

Bei der Wahl der einzusetzenden Rituale sollte sich die Lehrerin im Vorfeld gut überlegen, ob sie voll und ganz hinter diesen steht. Je konsequenter die Lehrerin das Ritual anwendet, desto erfolgreicher wird es sich auf die Schüler übertragen.

• Passt das Ritual zu meinen Schülern?
• Passt das Ritual zu mir als Lehrerin?
• Passt das Ritual zu meinem geplanten Unterrichtsinhalt?
• Passt das Ritual zu der mir zur Verfügung stehenden Zeit?

Ziel sollte es sein, wenig Unterrichtszeit mit Unruhe und anderen störenden Faktoren zuzubringen, sondern möglichst viel effektive Bewegungszeit zu erreichen.

Damit Rituale erfolgreich aufgebaut und tatsächlich von Ihren Schülern verinnerlicht werden, sollten diese stets gleich oder zumindest wiedererkennbar bleiben. Besonders Sprache, Gestik und Mimik, sowie den nonverbalen Signalen, die genutzt werden um Rituale auszulösen, fallen eine bedeutende Rolle zu.

Diese feststehenden Rahmenbedingungen sind für Kinder besonders wichtig.

Der Band liefert Ihnen dazu eine Vielzahl kreativer Ideen.

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Kopiervorlagen für Stationenlernen, Lernzirkel und Zirkeltraining im Sportunterricht

Reck, Trampolin, Seil & Co.: flexibel einsetzbare Materialien zum Thema Turnen im Sportunterricht der Klassen 1-4.

Methodische Vielfalt, verschiedene Einsatzszenarien und dann auch noch Differenzierung – die Anforderungen an Sie und Ihre Grundschüler1 sind hoch. Umso wichtiger ist es, Material zur Verfügung zu haben, das je nach Bedarf komplett flexibel eingesetzt werden kann:

• Unterricht: Greifen Sie einzelne oder mehrere Übungen heraus und erarbeiten Sie diese gemeinsam mit den Schülern. Sie können sie auch in Bewegungslandschaften einbetten. Die Turngeräte und -übungen können auch gemischt werden.
• Unterrichtseinheiten: Wählen Sie einzelne Übungen aus und kombinieren Sie diese mit den Spielideen zu Unterrichtseinheiten zu einer Turndisziplin.
• Lernen an Stationen / Zirkeltraining / Lernzirkel: Die Arbeitsblätter können für das Lernen an Stationen eingesetzt werden: Dabei wandern die Schüler alleine, zu zweit oder in Kleingruppen von Station zu Station und arbeiten selbstständig.
• Projekttage / -wochen: Die Arbeitsblätter können bei Projekttagen oder Projektwochen zum Thema Turnen eingesetzt werden.
• AG / Ganztag: Die Arbeitsblätter können zur Gestaltung von AGs und Phasen im Ganztag genutzt werden – auch von externen Übungsleitern.

Inhaltsverzeichnis:

• Dehnübungen der Hände
• Strecksprung
• Hocksprung
• Standwaage
• Rolle vorwärts
• Rolle vorwärts – Spezial
• Rückenschaukel (Vorübung Rolle rückwärts)
• Rolle rückwärts
• Hockwende mit gegrätschten Beinen (Vorübung Rad)
• Rad mit Markierungen
• Rad auf einer Linie
• Hochlaufen an der Wand (Vorübung Handstand)
• Handstand vom Kasten mit Abrollen
• Handstand gegen die Wand

• Über Bänke balancieren
• Über eine Wippe balancieren
• Schwebebalken – Aufgang
• Schwebebalken – Balancieren
• Schwebebalken – Standwaage
• Schwebebalken – Wechselschritt
• Schwebebalken – Halbe Drehung im Ballenstand
• Schwebebalken – Abgang

• Durch die Kastengasse stützen
• An den Ringen hängen
• Reck – Schwingen
• Reck – Hangeln
• Reck – Sprung in den Stütz
• Reck – Überdrehen in den Hang rückwärts
• Reck – Aufschwung mit Hilfestellung
• Reck – Unterschwung

• Einfach springen
• Höher springen
• Mit dem Sprungbrett springen
• Mit dem Minitrampolin springen
• Kniesprung auf den Kasten
• Sprung mit Aufhocken auf den Kasten
• Grätschsprung über den Bock
• Hockwende an der Langbank
• Hockwende über den Kasten

• Am Ring schwingen
• Am Tau schwingen
• Über den Barren klettern
• Durch den Barren stützen und schwingen
• Am Stufenbarren hangeln
• Barren – Schwingen in den Grätschsitz
• Barren – Schwingen in den Außensitz
• Barren – Winkelstütz
• Barren – Abgang (Kehre)

• Grundsprung – Basic Jump
• Doppeldurchschlag – Double Under
• Schrittsprung – Forward Straddle
• Halber Hampelmann – Side Straddle
• Gekreuzte Arme – Criss Cross
• Laufschritt – Jogging Step
• Seilschwingen – Side Swing
• Tanzschritt – Can Can
• Slalomsprung – Twist Step
• Zu zweit mit einem Seil
• Zu dritt am großen Seil

• Verschiedene Griffarten
• Gestapelte Bänke
• Stuhl mit Gallionsfigur
• Bauchflieger
• Rückenflieger
• 3er-Pyramide
• Waage
• Kleine Siegerpose
• Große Siegerpose

Anhang

Spielideen

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Kopiervorlagen für Stationenlernen, Lernzirkel und
Zirkeltraining im Sportunterricht

Fußball, Basketball, Handball & Co.: flexibel einsetzbare Materialien zum Thema Ballsportarten im Sportunterricht der Klassen 1-4.

Methodische Vielfalt, verschiedene Einsatzszenarien und dann auch noch Differenzierung – die Anforderungen an Sie und Ihre Schüler in der Grundschule sind hoch. Abhilfe schafft der vorliegende Band, der zahlreiche fundierte Materialien für das Thema Ballsportarten bietet, die Sie flexibel nach Bedarf einsetzen können: als Stationentraining mit dem passenden Laufzettel, innerhalb von Unterrichtseinheiten, im Ganztag oder für ein Zirkeltraining. Setzen Sie die Kopiervorlagen genau so ein, wie es in Ihren ganz persönlichen Sportunterricht passt.

• Handball
• Basketball
• Fußball
• Volleyball
• Tennis
• Allgemeine Ballübungen

• eine kurze Lehrerinformation mit Hinweisen zu den verschiedenen Einsatzszenarien
• insgesamt 69 Kopiervorlagen
• flexibel einsetzbare Materialien für verschiedene Einsatzszenarien wie Stationenlernen, Lernzirkel und Zirkeltraining
• Spielideen rund um das Thema Ballsportarten

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Stationentraining Sport Grundschule

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