Sport Unterrichtsmaterial
Arbeitsblätter für den Sportunterricht (Sekundarstufe)



Sportunterricht allgemein
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Aktuelle Sport Arbeitsblätter (download)

Sport Arbeitsblätter Endlich wieder Sportunterricht Sport Arbeitsblätter Das Tablet im Sportunterricht
Sport Arbeitsblätter Ernährungskompetenz im
Sportunterricht fördern
Sport Arbeitsblätter Calisthenics-Training im Sportunterricht
Sport Arbeitsblätter Koordination und Kondition: Wie wir stark werden können    


rund um Volleyball /Basketball/Baseball /Handball/ Fußball
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Sport Arbeitsblätter Der untere Aufschlag im Volleyball Sport Arbeitsblätter Einführung in das untere Zuspiel beim Volleyball
Sport Arbeitsblätter Der Seitarmaufschlag im Volleyball Sport Arbeitsblätter Baseball - Von Pitcher, Batter und Homerun
Sport Arbeitsblätter Ultimate-Speed-Handball Sport Arbeitsblätter Fußball auch für Nichtkicker
Sport Arbeitsblätter Basketball: Erst spielen, dann üben Sport Arbeitsblätter Werfen: Von Wurfspielen bis zum Schlagballwurf
Sport Arbeitsblätter Basketball spielen von Anfang an    


rund um Tennis/Tischtennis/Badminton
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Sport Arbeitsblätter Techniken im Tischtennis spielerisch vertiefen Sport Arbeitsblätter Tischtennis spielerisch lernen - Klasse 5/6
Sport Arbeitsblätter HEADIS - Einführung in die Trendsportart Kopfballtischtennis
Sport Arbeitsblätter Alles clear? – Die Grundschläge im Badminton kennenlernen
Sport Arbeitsblätter Rückschlagspiele: Spielerische Hinführung zum Tennis
 


Sportspiele/Tendsportarten
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Sport Arbeitsblätter Einführung in die Sportart Flagfootball Sport Arbeitsblätter Spielidee und Spielregeln
des Sportspiels Jugger
Sport Arbeitsblätter Einführung in die Sportart Floorball Sport Arbeitsblätter Einführung in das Spiel Quidditch
Sport Arbeitsblätter Spielerische Einführung in die
Trendsportart Crossboule
   


(Geräte-)turnen, Kraftsport, Leichathletik
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Sport Arbeitsblätter Erlernen des Handstands
Sport Arbeitsblätter Hoch, höher, drüber
Stabhochsprung
Sport Arbeitsblätter Ohne Kraft geht nichts! Sport Arbeitsblätter Reckturnen differenziert
Sport Arbeitsblätter Leichtathletik, eine Sportart für alle
Sport Arbeitsblätter Turnen: Schwingen an Reck und Barren

Schwimmen,Wassersport
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Sport Arbeitsblätter Kippwenden im Schwimmen    
Sport Arbeitsblätter Man muss nicht immer schwimmen Sport Arbeitsblätter Auf die Plätze, Pfiff und Sprung! – Vom Springen im Wasser zum Startsprung


Sonstiges

Sport Arbeitsblätter Hip Hop – ein Tanz, eine
Lebenseinstellung, eine Kultur
Sport Arbeitsblätter Diabolo-Jonglage mit zirkuspäda-
gogischem Ansatz
Sport Arbeitsblätter Gleiten, fahren, rollen mit
Freizeitsportgeräten - Klasse 5/6
Sport Arbeitsblätter Spielfähigkeit durch selbst
entwickelte Spiele fördern
Sport Arbeitsblätter Fit & Fun, Training for everyone! Sport Arbeitsblätter Auf los geht's los! Ausdauerschulung
im Team
Sport Arbeitsblätter Spielerisch sicher Eislauf lernen Sport Arbeitsblätter Tanzen: Diskofox mit Partytanzelementen - mit einem Film
Sport Arbeitsblätter Stand-UP-Paddling (SUP) Sport Arbeitsblätter Spielerische Übungen zum Körpertheater
Sport Arbeitsblätter Tamburello (Rückschlagspiel) Sport Arbeitsblätter Geocaching und Orientierungslauf kombiniert


Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Stand-UP-Paddling (SUP) Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Freudbetontes Ausprobieren auf dem Wassersportgerät

Sport Arbeitsblätter 7.-13. Schuljahr
21 Seiten (2,9 MB)

Stand-Up-Paddling – kurz SUP – ist mittlerweile von den Gewässern nicht mehr wegzudenken. Ob als gemütliches Fortbewegungsmittel oder zur sportlichen Betätigung: SUP bietet zahlreiche Einsatzmöglichkeiten auf dem Wasser. Das Ziel dieser Unterrichtseinheit ist, die Vielfalt des SUP gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern zu erkunden (Bewegungsschulung) und verschiedene Anwendungsbereiche kennenzulernen (Kombination mit anderen Sportarten). Zunächst werden die Grundtechniken zur Fortbewegung erlernt, um im Anschluss das Sportgerät spielerisch zu erkunden.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen/Niveau: 7–13, Anfänger
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen:
    • Paddeltechniken des SUP erproben und in Spiel- und Wettkampfformen anwenden,
    • Gleichgewichtsfähigkeit verbessern,
    • Bewegungsraum Wasser erschließen,
    • Trendsport SUP-Yoga erproben
  • Thematische Bereiche: SUP, Wassersport, Bewegungsraum Wasser
  • Medien: Übungs- und Spielbeschreibungen
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Spielerische Übungen zum Körpertheater Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Mach (kein) Theater!

Sport Arbeitsblätter 5.-8. Schuljahr
16 Seiten (2,3 MB)

Gymnastik und Tanz.

Die Unterrichtseinheit führt ins Körpertheater ein. Die Schülerinnen und Schüler beginnen, mit körper-sprachlichen Mitteln zu experimentieren. Nach und nach entwickeln sie treffende Körperausdrücke für ihre jeweilige Rollen?gur. Sie erkennen, dass sie durch Mimik und Gestik Gefühle wie Freude, Angst und Ratlosigkeit ausdrücken können. Auch Bewegung setzen sie zum Ausdruck von Emotionalität ein.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 5–8
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: sich körperlich ausdrücken, Bewegung gestalten Thematische Bereiche: Tanz, Körperausdruck, Körpertheater
  • Medien: Übungsbeschreibungen, Anleitungen
  • Zusatzmaterial: farbige Bildkarten
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Basketball spielen von Anfang an Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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From Beginner to Winner

Sport Arbeitsblätter 5.-8. Schuljahr
21 Seiten (1,8 MB)

Tamburello – dieses Rückschlagspiel setzt neue Impulse im Sportunterricht. Es ist schnell erlernbar und wird den Schülerinnen und Schülern in dieser Unterrichtseinheit durch vielfältige Übungsformen und Spielsituationen nähergebracht.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5/6, Anfänger
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Flug- und Sprungeigenschaften des Balls erkennen; individuelle und mannschaftliche Handlungskompetenz entwickeln; Erlernen und Anwenden der besonderen Schlagtechniken
  • Thematische Bereiche: Rückschlagspiele, Tamburello, Spielentwicklung, Spielfähigkeit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten, Lückentext
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Tamburello (Rückschlagspiel) Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Ein traditionelles Rückschlagspiel mit außergewöhnlichen Schlägern

Sport Arbeitsblätter 5.-6. Schuljahr
27 Seiten (1,5 MB)

Tamburello – dieses Rückschlagspiel setzt neue Impulse im Sportunterricht. Es ist schnell erlernbar und wird den Schülerinnen und Schülern in dieser Unterrichtseinheit durch vielfältige Übungsformen und Spielsituationen nähergebracht.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5/6, Anfänger
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Flug- und Sprungeigenschaften des Balls erkennen; individuelle und mannschaftliche Handlungskompetenz entwickeln; Erlernen und Anwenden der besonderen Schlagtechniken
  • Thematische Bereiche: Rückschlagspiele, Tamburello, Spielentwicklung, Spielfähigkeit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten, Lückentext
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Werfen: Von Wurfspielen bis zum Schlagballwurf Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Werfen: Von Wurfspielen bis zum Schlagballwurf

Sport Arbeitsblätter 5.-6. Schuljahr
18 Seiten (1,2 MB)

Das Werfen sollte von Anfang an eine zentrale Grundform der Bewegungserziehung darstellen. Der Schlagballwurf oder gerade Wurf ist die dabei am häufigsten angewandte Wurfform. Sie findet in der Leichtathletik beim Weitwerfen, beim Erlernen weiterer Bewegungsabläufe, wie z. B. dem Diskus- und dem Speerwurf, sowie als zentrale technische Fertigkeit vieler kleiner und großer (Sport-)Spiele ihre Anwendung. Abwechslungsreiche und vielfältige Wurfspiele, vor allem im Team, stellen eine motivierende Möglichkeit für Jugendliche dar, Wurfgelegenheiten zu schaffen und sich in der Wurftechnik spielerisch zu verbessern.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 5/6
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Leistung erfahren, verstehen und einschätzen; Bewegungserfahrungen erweitern
  • Thematische Bereiche: Leichtathletik, Werfen, Schlagballwurf
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
  • Zusatzmaterial: farbiges DIN-A2-Poster
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Turnen: Schwingen an Reck und Barren Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Abhängen mal ganz anders

Sport Arbeitsblätter 5.-8. Schuljahr
19 Seiten (1,3 MB)

Die Fundamentalbewegung „Schwingen“ ist essenziell für viele Bewegungen im Sport. Das Bedürfnis nach Schaukeln und Schwingen kennen die Schülerinnen und Schüler von Kindheit an und führen dies auch gern aus. In vorliegender Unterrichtseinheit wird dem Bedürfnis Rechnung getragen und in das Turnen an den Geräten Reck und Barren überführt.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 5–8
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Leistungsbereitschaft zeigen; individuelles Können einschätzen und steigern; Verantwortung für sich und andere übernehmen
  • Thematische Bereiche: Gerätturnen, Schwingen an Reck und Barren
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
  • Zusatzmaterial: Farbseite
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Geocaching und Orientierungslauf kombiniert Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Eine moderne Schatzsuche

Sport Arbeitsblätter 10.-13. Schuljahr
19 Seiten (1,4 MB)

Die Motivation von Jugendlichen für Krafttraining kann aufgrund des Trainingsziels sehr unterschiedlich sein. Aber durch welche Trainingsmethode erreiche ich welche Ziele? Was ist beim Training zu beachten? Und wie kann ich Fortschritte feststellen oder muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben? Diesen und weiteren Themen gehen die Schülerinnen und Schüler durch eine nahe Theorie-Praxis-Verknüpfung nach und erarbeiten sich selbstständig ein tiefergehendes Verständnis rund um das Thema Kraft.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 9–13
  • Dauer: variabel
  • Kompetenzen: Entstehung muskulärer Dysbalancen erläutern und entgegenwirken, Trainingsmethoden des Krafttrainings umsetzen, Effektivität des Trainings durch Testverfahren überprüfen
  • Thematische Bereiche: Krafttraining, Krafttests, Fitness
  • Medien: Informationstexte, Übungs- und Stationskarten
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Religion Sekundarstufe. Lehrer Arbeitsblätter Koordination und Kondition: Wie wir stark werden können Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)
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Wie wir Kraft nutzen können

Sport Arbeitsblätter 10.-13. Schuljahr
35 Seiten (4,8 MB)

Die Motivation von Jugendlichen für Krafttraining kann aufgrund des Trainingsziels sehr unterschiedlich sein. Aber durch welche Trainingsmethode erreiche ich welche Ziele? Was ist beim Training zu beachten? Und wie kann ich Fortschritte feststellen oder muskuläre Dysbalancen erkennen und beheben? Diesen und weiteren Themen gehen die Schülerinnen und Schüler durch eine nahe Theorie-Praxis-Verknüpfung nach und erarbeiten sich selbstständig ein tiefergehendes Verständnis rund um das Thema Kraft.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 9–13
  • Dauer: variabel
  • Kompetenzen: Entstehung muskulärer Dysbalancen erläutern und entgegenwirken, Trainingsmethoden des Krafttrainings umsetzen, Effektivität des Trainings durch Testverfahren überprüfen
  • Thematische Bereiche: Krafttraining, Krafttests, Fitness
  • Medien: Informationstexte, Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Spielerisch sicher Eislauf lernen Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Wir machen den Schlittschuh-Führerschein

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
23 Seiten (2,7 MB)

Sportunterricht 5.-6. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Schlittschuhlaufen ist bei vielen Jugendlichen beliebt und nahezu überall auf festen und mobilen künstlichen Eisbahnen oder zugefrorenen Eisflächen möglich. Das Hauptziel der Unterrichtseinheit ist die Vermittlung der Grundschritte, das Bremsen und das Kurvenfahren, um selbstständig sicher Eislaufen zu können. Mithilfe von Kleinen Spielen und choreografischen Aufgaben sollen die Schülerinnen und Schüler das Erlernte anwenden und Freude an der Sportart entwickeln. Das Highlight bildet der Erwerb des Schlittschuh-Führerscheins.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 5–6, Anfänger
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Techniken des Eislaufens erlernen und in vielfältigen Bewegungssituationen anwenden können; Besonderheiten des Gleitens auf dem Eis erfahren; sich im Synchronfahren erproben; kooperatives Wetteifern in Gruppenwettkämpfen
  • Thematische Bereiche: Grundelemente des Eislaufens, Gleiten auf Eis
  • Medien: Übungs- und Stationskarten, Schlittschuh-Führerschein
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Tanzen: Diskofox mit Partytanzelementen - mit einem Film Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Tänzerisch Geschichten erzählen

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht

Sportunterricht 7.-13. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Das Thema „Paartanz“ löst bei vielen Heranwachsenden ein mulmiges Gefühl aus.

Dabei sind es vor allem männliche Jugendliche, die diese Situation überfordert. Obwohl die Mädchen oft weniger Berührungsängste zeigen, handelt es sich auch für sie um eine ungewohnte Situation: Es schleicht sich der Gedanke ein, man müsse mit einer wenig vertrauten Person (des anderen Geschlechts) eng umschlungen tanzen. Häufig wird die Situation auch noch von unbeholfenen oder provokanten Kommentaren der Jugendlichen untereinander begleitet. Damit der Sportunterricht aber nicht ungewollt zu einer „Datingshow“ wird, bedarf es von allen Beteiligten ein hohes Maß an gegenseitigem Respekt und charakterlicher Reife. Die Lehrkraft hat hier zusammen mit der Lerngruppe die große Chance, angesichts eines ungewohnten Bewegungsfelds ein offenes Miteinander zu etablieren und so die Teamkompetenz zu fördern.

Wie kann nun der Diskofox / Discofox einen Mehrwert für die (sportliche) Entwicklung der Jugendlichen schaffen? Der Vorteil ist, dass die Lernvoraussetzungen bei diesem Thema meist homogen sind und es keine Experten gibt – in den meisten Fällen sehen sich alle Schülerinnen und Schüler im selben Boot und vor denselben Problemen, was ein starkes Wir-Gefühl auslösen kann. Die Lernenden werden außerdem zu gegenseitiger Unterstützung angehalten und die jeweiligen Partner müssen kooperieren und können voneinander lernen.

In der Unterrichtseinheit kommt eine spezielle Methodik zum Tragen: Die Schülerinnen und Schüler erlernen grundlegende Elemente, die sie abwechselnd mit freien Elementen tanzen sollen. So besteht eine Choreografie aus einem Wechsel zwischen Pflicht- und freien Teilen. Vor allem die freien Teile sind sehr gut geeignet, um differenzierte Angebote zu machen bzw. eigene Lösungen der Lernenden zuzulassen und zu bestärken (siehe Doppelstunden 2–4). Dabei können leistungsorientierte Schülerinnen und Schüler durch mehr Kombinationsmöglichkeiten oder komplexere Choreografien ihrer persönlichen Motivation nachgehen. Auf der anderen Seite können jene Schülerinnen und Schüler, die es lieben, ihr Inneres durch Gestik und Mimik auszudrücken, die Choreografie nutzen, um sich persönlich zu entfalten.

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Sport Lehrer Arbeitsblätter Basketball: Erst spielen, dann üben Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Ein spielerischer und erfahrungsorientierter Einstieg in das Basketballspiel

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 29 Seiten (6,7 MB)

Sportunterricht 7.-12. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Dieses Unterrichtseinheit zu Basketball behandelt die wesentlichen angriffstaktischen Maßnahmen sowie die grundlegenden Techniken des Spiels.

Die gängige taktische Maßnahme des Blocks sowie ein detaillierter Einblick in defensive Strategien des Spiels werden nicht berücksichtigt, da zum einen zu anspruchsvolle taktische Maßnahmen den Spielfluss bei Anfängern stören, und zum anderen ein deutlicher Fokus auf den Angriff und somit auf die Erfolgserlebnisse der Schüler gelegt wird.

Sollten während der Einheit Fragen zur Verteidigung aufkommen, ist ein kurzer Verweis auf die Manndeckung ausreichend, sodass jeder Schüler einen festen Gegenspieler hat, den er verteidigt. Von einer Zonenverteidigung ist im Anfängerbereich generell abzuraten. Ein Wiedereinstieg mit Fortgeschrittenen in das Sportspiel Basketball durch eine ähnliche Methodik mit veränderter Schwerpunktsetzung in Technik und Taktik ist jedoch gewinnbringend.

Der Einstieg in die Einheit erfolgt durch ein gemeinschaftliches Entwickeln des Spiels: Im ersten Schritt werden notwendige Regeln für das gemeinsame Spiel vereinbart und in einem zweiten Schritt werden die Herausforderungen des Basketballspiels analysiert.

Daran anschließend können die Inhalte der zweiten bis vierten Stunden variabel gehandhabt werden, je nach Interesse und Bedarf der Gruppe. Das große Sportspiel Basketball wird dabei in alle Stunden einbezogen und die Regeln dabei stetig weiterentwickelt. Dadurch, dass die Teilnehmer die Regeln selbst bestimmen, liegen deren Einhaltung sowie Schiedsrichtertätigkeiten von Beginn an in ihrer Verantwortung.

In der letzten Stunde wird das Spielverständnis durch die Anwendung der bekannten Maßnahmen sowie die Entwicklung eigener Spielzüge im 3 gegen 3 auf besondere Weise gefördert. Trotz der Zielsetzung, innerhalb der Einheit eine Annäherung an das regelkonforme Basketballspiel im 5 gegen 5 zu erreichen, werden während der Einheit im Wesentlichen Spielphasen mit kleineren Teams angestrebt. Es empfiehlt sich, die Taktiken zum 5 gegen 5 im Anschluss an diese fünf Doppelstunden zu erweitern.

Die Vorgehensweise in dieser Unterrichtseinheit orientiert sich sowohl an aktuellen Ansätzen der Sportspielvermittlung als auch an den Grundlagen des erziehenden Sportunterrichts, d. h. den Schülern wird in erheblichem Umfang Mitgestaltungs- und Mitbestimmungsrecht eingeräumt.

Kompetenzen:
  • Zeit: 5 Doppelstunden (5×80 Minuten)
  • Niveau: Einführung, Klassen 7–12
  • Ort: Sporthalle
  • Ziele: Dribbling, Pässe, Give and Go, Cuts, Positionswurf, Korbleger, Aufstellung im 5 : 5
  • Kompetenzen: Erweiterung der sportspielspezifischen Spielfähigkeit, Reflexion und Gestaltung von Spielprozessen, Anwendung sportspielspezifischer Techniken, Übernahme von Verantwortung als Schiedsrichter
  • Vorkenntnisse: Die Einheit ist geeignet für Lerngruppen, die Vorerfahrungen in Ballspielen aufweisen, die aber nicht basketballspezifisch sein müssen.
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Kippwenden im Schwimmen Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Schnell die Richtung ändern

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 14 Seiten (1,9 MB)

Sportunterricht 7.-13. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Wenn die Schwimmstrecken länger sind als die Länge der jeweiligen Schwimmbahn, muss man wenden. Ziel einer effektiven Wende ist ein Umlenken der Bewegung an der Wand um 180 Grad ohne Zeitverlust. Hat man einmal das Prinzip der Kippwende verstanden, lässt es sich auf alle vier Lagen anwenden. Die Schülerinnen und Schüler probieren die Wenden aus und sammeln Bewegungserfahrungen im und unter Wasser.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe: 7–13, Fortgeschrittene
  • Dauer: 2 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten, Orientierungsfähigkeit und Differenzierungsfähigkeit, Urteilsfähigkeit
  • Thematische Bereiche: Wasserbewältigung, Schwimmen, Kippwenden
  • Medien: Übungs- und Theoriekarten
  • Zusatzmaterial: farbiges DIN-A2-Poster
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Rückschlagspiele: Spielerische Hinführung zum Tennis Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Absichtliches Handspiel von Zverev & Co

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 17 Seiten (2,3 MB)

Sportunterricht 7.-10. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Tennis ist eine sehr komplexe Sportart, da die Fluggeschwindigkeit, die Flugkurve sowie der richtige Treffpunkt des Balls richtig eingeschätzt werden müssen. Zudem muss die eigene Position (Abstand zum Ball) sowie die Ausholbewegung beim Schlagen berücksichtigt werden. Das Zusammenspiel von Koordination und Wahrnehmung, was zu unterschiedlichen Anforderungsbereichen führt, wird methodisch durch verschiedene Spiel- und Übungsformen vermittelt. Anfangs wird die Hand als Schlag- oder Fanggerät verwendet und erst im zweiten Schritt kommt ein Schläger zum Einsatz (GOBA- oder Paddleball-Schläger, Speckbrett, Softball- oder Tennisschläger u. a.), da die AugeHand-Koordination (Schläger als Verlängerung der Hand) die größte Schwierigkeit beim Erlernen des Tennisspiels darstellt. Dies benötigt viel Übungs- bzw. Spielzeit. Fast parallel dazu läuft der Lernprozess des Zusammenspiels (mit Partner) ab, was bei den Schülerinnen und Schülern dazu führen soll, zielgerichtet zu spielen.

Um die Spielfähigkeit (Anwenden von taktischen Fähigkeiten und technisch-taktischen Fertigkeiten in komplexen Spielhandlungen) beim Tennis zu erlangen, ist es entscheidend, die Spiel- und Übungsformen dahingehend aufeinander abzustimmen, dass sowohl miteinander (kooperatives Spiel) als auch gegeneinander (Wettkampfspiel) gespielt werden kann. Primär steht die individuelle Spielhandlung im Fokus, explizite Technik- und Taktikschulungen dienen lediglich als Hilfe bei der Ausgestaltung des Spiels. Die spielerischen Übungsformen sollten prinzipiell als freudvolles Zusammenspiel zwischen den Lernenden betrachtet werden (hedonistisches Prinzip) und kreative Lösungen ermöglichen, denn diese fördern wiederum die individuelle Spielfähigkeit.

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Sport Lehrer Arbeitsblätter Spielidee und Spielregeln des Sportspiels Jugger Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Wild, aber fair

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 23 Seiten (13,0 MB)

Sportunterricht 5.-7. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Das Sportspiel Jugger wirkt auf den ersten Blick wie eine wilde Prügelei mit Waffen. Aber dahin­ ter stecken klare Regeln und sehr viel Taktik. In der Unterrichtseinheit werden Übungen sowie Spiel­ formen für Jugger beschrieben. Die Trendsportart fördert die sozialen Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler und bietet somit ein großes Potenzial für den Sportunterricht und AGs.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–7, Anfänger
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Spielidee und Spielregeln verstehen und umsetzen; sich im Spiel ver­ ständigen, Rücksicht nehmen und sich fair verhalten; Spielfähigkeit in einer Trendsportart erlernen
  • Thematische Bereiche: Spielen, Kämpfen, Erlernen der Basistechniken von Jugger
  • Medien: Übungs­ und Stationskarten, Spielbeschreibungen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Endlich wieder Sportunterricht Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Schulung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 21 Seiten (2,1 MB)

Sportunterricht 5.-8. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Die Schülerinnen und Schüler freuen sich, dass endlich wieder Schulsport stattfinden kann. Deshalb sollte der Sportunterricht in den ersten Stunden von der Sportlehrkraft so durchgeführt werden, dass er allen Spaß macht. Die Lernenden sollen zum Sporttreiben motiviert werden. Die Schulung der koordinativen und konditionellen Fähigkeiten zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit steht hierbei im Mittelpunkt. Die Aufgaben und Übungen müssen den individuellen Leistungsfähigkeiten der Schülerinnen und Schüler angepasst werden. Die Differenzierung erfolgt vorwiegend mit methodischen Mitteln. Allgemein ist das Unterrichtsgeschehen für die „Mittelgruppe“ ausgelegt. Darüber hinaus sollte es Erleichterungen für leistungsschwache Kinder geben. Für die Leistungsstarken sollte es ebenfalls Angebote geben und Spielregeln können jederzeit an die Lerngruppe angepasst werden.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–8, Anfänger
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Förderung der Koordination, Kondition und Gesundheit; wettkämpfen und kooperieren; Leistung erfahren und reflektieren
  • Thematische Bereiche: Fitness, Kraft, Koordination, Gesundheit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Spielerische Einführung in die Trendsportart Crossboule Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Triff den Marker!

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 21 Seiten (0,7 MB)

Sportunterricht 5.-13. Schuljahr
Gymnasien, Realschule

Crossboule, auch Cross- oder Streetboccia genannt, ist eine Trendsportart, die auf den Grundregeln und der Spielweise von Boccia und Boule aufbaut. Die speziellen weichen und leichten Bälle können allerdings auf Tische, Bänke, Kästen, Gebäude, Baumstümpfe u.v.m. geworfen werden. Auch verschiedene Untergründe wie Gras, Sand, Stein oder Wasser werden für das Spiel genutzt. Die Spieler bestimmen das Spielfeld und die Wurfart. Damit kann der Spielverlauf im Crossboule aktiv mitgestaltet und verändert werden. Der Kreativität und Spontanität sind keine Grenzen gesetzt.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–13, Anfänger
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; Leistung erfahren, verstehen und einschätzen
  • Thematische Bereiche: Kleine Spiele, Spielentwicklung, Spielregeln
  • Medien: Spielanleitung, Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Fit & Fun, Training for everyone! Neuerscheinung
(RAABE Fachverlag)

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Ein Bewegungsspiel für den digitalen Sportunterricht

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 33 Seiten (3,8 MB)

Sportunterricht 7.-13. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

In der Unterrichtseinheit wird über ein Programm für Athletik- und Krafttraining hinaus ein gezieltes statisches und dynamisches Krafttraining aufgezeigt, das in zwei Spielsequenzen gipfelt, die digital mit dem Online-Bewegungsspiel „Fit & Fun – Training for everyone“ absolviert werden. Der Beitrag bedient die Nachfrage nach digitalen Bewegungs- und Lerntools und ist eine Bereicherung sowohl für den Distanz- als auch für den Präsenzunterricht.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 7–13, Anfänger bis Könner
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: den Körper wahrnehmen und Bewegungsfähigkeiten ausprägen, die Fitness verbessern, Planung von Fitnessprogrammen, gezielte Steigerung der individuellen Leistungsfähigkeit, Gesundheit fördern, Gesundheitsbewusstsein entwickeln.
  • Thematische Bereiche: Funktionales Muskeltraining ohne Geräte zum Kraft- und Athletiktraining
  • Medien: Spielanleitung, Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Das Tablet im Sportunterricht
(RAABE Fachverlag)

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Nettes Gimmick oder wirklich nützlich?

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 13 Seiten (1,2 MB)

Sportunterricht 5.-13. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Zwei Apps, drei Unterrichtsbeispiele, jede Menge Chancen! Die vorliegenden Materialien zeigen, wie das Tablet und Apps im Sportunterricht eingesetzt werden können. Die Schülerinnen und Schüler können sich mithilfe von selbst aufgenommenen Videos gegenseitig Feedback geben und ihren eigenen Lernzuwachs direkt und auf anschauliche Weise nachvollziehen. Das motiviert, macht Spaß und regt zum weiteren Training und Spiel an.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–13, Anfänger bis Fortgeschrittene
  • Dauer: 3–6 Doppelstunden pro Unterrichtsbeispiel
  • Kompetenzen: Medienkompetenz; Leistung erfahren, verstehen und einschätzen
  • Thematische Bereiche: Techniktraining in der Leichtathletik, Bewegungserfahrungen beim Le Parkour, Choreografieren eines Tanzes
  • Medien: Anleitungen, Apps: Coach’s Eye, Video Delay

Digitalisierung des Sportunterrichts:

Das Thema Digitalisierung im Sportunterricht bietet verschiedene Möglichkeiten. Man sollte jedoch immer im Hinterkopf haben, dass der Einsatz digitaler Medien – wie bei jedem anderen Medium auch – manchmal sinnvoll ist und manchmal nicht. Wichtig ist immer, dass das jeweilige Ziel sinnvoll unterstützt wird und andere Ziele nur in angemessenem Umfang dahinter zurücktreten müssen. Verschiedene Einsatzformen digitaler Medien können verschiedene Ziele verfolgen. Diese sind hauptsächlich:
  • Steigerung der Bewegungsqualität,
  • Steigerung der Bewegungsquantität,
  • fächerübergreifender Unterricht,
  • Auseinandersetzung mit dem „Warum?“ des Sportunterrichts durch die Schülerinnen und Schüler.
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Spielfähigkeit durch selbst entwickelte Spiele fördern
(RAABE Fachverlag)

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Wer gesund isst, bleibt fit

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 17 Seiten (0,8 MB)

Sportunterricht 5.-7. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Was macht ein faires und gutes Spiel aus? Und wie gelingt es, dass alle Spaß daran haben? Die Schülerinnen und Schüler erarbeiten Kriterien eines guten Spiels und erfinden darauf aufbauend ein eigenes. Sie erproben es zunächst in ihrer Gruppe und stellen es anschließend der Klasse vor. Als Abschluss kann eine „Best-of-Wahl“ stattfinden.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–7, Anfänger
  • Dauer: 6 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; Spielkompetenz in Kleinen Spielen entwickeln
  • Thematische Bereiche: Kleine Spiele, Spielentwicklung, Spielfähigkeit
  • Medien: Arbeitsblätter, Beobachtungskarten, Bewertungsbogen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Ernährungskompetenz im Sportunterricht fördern
(RAABE Fachverlag)

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Wer gesund isst, bleibt fit

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 28 Seiten (1,2 MB)

Sportunterricht 7.-9. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

In dieser Unterrichtseinheit werden ernährungsbezogene Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler gefördert. Dazu werden Prinzipien der Ernährungspyramide spiel- und bewegungsbetont kennengelernt und angewendet. Diese Grundlage ermöglicht gesundheitsförderliche Veränderungen im Ernährungs- und Bewegungsverhalten der Jugendlichen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 7–9, Anfänger
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Beobachtung, Dokumentation und Reflexion des eigenen Ess- und Trinkverhaltens; Kennenlernen und Anwenden der Ernährungspyramide
  • Thematische Bereiche: Ernährung, Gesundheit, Fitness
  • Medien: Ernährungscheck, Lebensmittel-/Aktionskarten
  • Zusatzmaterial: farbige Bildkarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Einführung in die Sportart Flagfootball
(RAABE Fachverlag)

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Eine Flagge an der Hüfte und den Ball im Blick

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 23 Seiten (0,8 MB)

Sportunterricht 5.-12. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Flagfootball ist eine Ballsportart, deren Spielidee und Regeln auf denen von American Football basieren. Dafür sind neben Schnelligkeit und Koordination beim Werfen und Fangen vor allem auch taktische Fähigkeiten gefragt. Die Schülerinnen und Schüler werden Schritt für Schritt und mit motivierenden Übungen an das Spiel herangeführt.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–12, Anfänger
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; Leistung erfahren, verstehen und einschätzen
  • Thematische Bereiche: Ballspiele, Football, Spielfähigkeit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Diabolo-Jonglage mit zirkuspädagogischem Ansatz
(RAABE Fachverlag)

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Drehen, zwirbeln, jonglieren

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 19 Seiten (1,4 MB)

Sportunterricht 5.-7. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Die Jonglage mit dem Diabolo ist eine Zirkusdisziplin und bietet viele Anwendungsmöglichkeiten für den regulären Unterricht, für Pausen und Projektwochen, für die Schulfeste sowie für die Freizeitgestaltung.

Das Material bietet großes Potenzial für aktives Üben, Spielen und Ausprobieren. Auch als Ausgleich und zur Entspannung bzw. kognitiven Erholung während eines langen Lerntages ist die Jonglage mit dem Diabolo für Kinder und Jugendliche geeignet.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–7
  • Dauer: ca. 6 Unterrichtsstunden
  • Kompetenzen: Körperwahrnehmung, Konzentration, Geduld und Ausdauer, Rhythmusfähigkeit, Kreativität
  • Thematische Bereiche: Zirkus, Jonglieren, Diabolo
  • Medien: Übungskarten, Anleitungen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Der Seitarmaufschlag im Volleyball
(RAABE Fachverlag)

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Auf die Drehung kommt es an

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 9 Seiten (5,4 MB)

Sportunterricht 5.-7. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Mit Hilfe dieser Technik kann ein Aufschlag im Volleyball ausgeführt werden, der das erste Ziel, den Ball über das Netz zu befördern, erweitert. Den Schülerinnen und Schülern ist es mit dem Seitarmaufschlag möglich, den Ball – im Gegensatz zum regulären unteren Aufschlag – härter und mit ersten Flatterelementen zu spielen.

Kompetenzprofil:
  • Klassenstufen: 5–7, Anfänger/Fortgeschrittene
  • Dauer: 1 Unterrichtsstunde
  • Kompetenzen: Erlernen der Technik des Seitarmaufschlags im Volleyball
  • Thematische Bereiche: Ballspiele, Volleyball, Aufschlag von unten
  • Medien: Fotos, Bewegungsbeschreibungen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Der untere Aufschlag im Volleyball
(RAABE Fachverlag)

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Den Ball ins Spiel bringen

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 13 Seiten (0,5 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Damit beim Volleyballspiel ein Spielfluss überhaupt zustande kommt, muss der Ball mit einem Schlag mit einer Hand ins Spiel gebracht werden. In dieser Unterrichtseinheit wird der Aufschlag von unten geübt. Um die Übungen ansprechend zu gestalten und die Schülerinnen und Schüler zu motivieren, werden unterschiedliche Bälle eingesetzt und bereits kleine Spielzüge erprobt.

Kompetenzprofil:
  • Klassenstufen: 5–10, Anfänger
  • Dauer: 2 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Grundfertigkeiten und Spielkompetenz im Volleyball
  • Thematische Bereiche: Ballspiele, Volleyball, Aufschlag von unten
  • Medien: Übungs- und Spielbeschreibungen
  • Zusatzmaterial: farbiges DIN-A2-Poster (M 1)
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Techniken im Tischtennis spielerisch vertiefen
(RAABE Fachverlag)

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Tempo, Rotation, Platzierung

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang: 19 Seiten (1,5 MB)

Sportunterricht 5.-6. Schuljahr
Gymnasien, Realschule, Hauptschule

Sind die Schülerinnen und Schüler koordinativ trainiert und an den Tischtennisball und Tischtennisschläger gewöhnt, geht es in dieser Unterrichtseinheit darum, spieltaktische Facetten aufzuzeigen und nach dem Erkunden von Rotation, Balleimertraining und Üben erster Spieltechniken bereits in kleine Wettkampfformen einzusteigen – selbstverständlich immer mit motivierendem Charakter.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5/6
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Fairness vor, im und nach dem Wettkampf; Gruppendynamik durch Fokussierung auf gemeinsame Ziele; Schulung der Koordinationsfähigkeit unter Schnelligkeitsdruck; tischtennisspezifische Kondition
  • Thematische Bereiche: Ballspiele, Rückschlagspiele, Tischtennis, Spieltaktiken
  • Medien: Übungs- und Spielbeschreibungen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Ohne Kraft geht nichts!
(RAABE Fachverlag)

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Muskuläre Kraft aus biologischer und physikalischer Sicht reflektieren

Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang:34 Seiten (6,7 MB)

Sportunterricht 10.-13. Schuljahr
Gymnasien

Kraft – dieses Wort wird wie selbstverständlich alltäglich benutzt. Aber was ist Kraft eigentlich? Die Schülerinnen und Schüler erfahren, wie Kraft aus biologischer und physikalischer Sicht auf sie wirkt. Durch das Informationsmaterial und die schülerzentrierte Erarbeitung entsteht eine enge, selbst gesteuerte Theorie-Praxis-Verknüpfung, die die Jugendlichen motiviert, sich über den Sportunterricht hinaus mit dem Thema zu beschäftigen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 10–13
  • Dauer: variabel
  • Kompetenzen: Krafteigenschaften erläutern; funktionale Haltung beim Tragen und Heben situationsgerecht anwenden und erläutern; Körpersignale wahrnehmen und deuten
  • Thematische Bereiche: Kraftarten, physikalische Komponente von Kraft, Muskulatur
  • Medien: Informationstexte, Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Einführung in das Spiel Quidditch
(RAABE Fachverlag)

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Wie Fliegen auf einem Zauberbesen
Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang:21 Seiten (0,9 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
Realschule, Hauptschule und Gymnasien

Quidditch ist eine Kontaktsportart, die sowohl technische als auch taktische Fähigkeiten und Fertigkeiten aus Rugby, Hand- und Dodgeball (Völkerballvariante) miteinander kombiniert. Charakteristisch bei dem Spiel ist ein Besen, der als Handicap des Spielers zwischen den Beinen gehalten werden muss. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Bällen, Spielpositionen und -funktionen hat sich Quidditch zu einem dynamischen und innovativen gemischtgeschlechtlichen Teamsport – nicht nur für Harry-Potter-Enthusiasten – entwickelt.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–10, Anfänger
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; Leistung erfahren, verstehen und einschätzen
  • Thematische Bereiche: Kleine Spiele, Quidditch, Spielregeln, Spielentwicklung
  • Medien: Spielanleitung, Übungskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Tischtennis spielerisch lernen - Klasse 5/6
(RAABE Fachverlag)

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Die schnellste Ballsportart der Welt
Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang:21 Seiten (1,2 MB)

Sportunterricht 5.-6. Schuljahr
Realschule, Hauptschule und Gymnasien

In dieser Unterrichtseinheit machen sich die Schülerinnen und Schüler mit Ball und Schläger vertraut und üben erste grundlegende Techniken des Tischtennisspiels.

Tischtennis ist eine faszinierende Sportart, die man (fast) ein Leben lang, in verschiedenen Situationen und mit ganz unterschiedlichem Equipment ausüben kann.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5 und 6, Anfänger
  • Dauer: 2-3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen; koordinative Fähigkeiten trainieren, Spielerfahrungen erweitern; die eigene Leistung einschätzen und reflektieren
  • Thematische Bereiche: Tischtennis, Rückschlagspiele, Ballsportarten, Spielfähigkeit
  • Medien: Übungskarten und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Gleiten, fahren, rollen mit Freizeitsportgeräten - Klasse 5/6
(RAABE Fachverlag)

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Fortbewegung. Was fährt denn da?
Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Umfang:17 Seiten (2,7 MB)

Sportunterricht 5.-6. Schuljahr
Realschule, Hauptschule und Gymnasien

Fortbewegung. Was fährt denn da?

Skateboard, Roller, Inline Skates und Co. gehören für die meisten Kinder zum Alltag. Durch die Integration von Freizeitsportgeräten in die Schule bekommen die Schülerinnen und Schüler einen ganzheitlichen Zugang zu diesen und können ihre motorischen Fähigkeiten verbessern. Hinzu kommen der hohe Motivationscharakter und die Verbesserung der Körperwahrnehmung.

KOMPETENZPROFIL:
  • *Klassenstufen: 5 und 6
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Fahrzeuge in komplexen Bewegungssituationen sicher nutzen; etwas wagen und verantworten; Kooperation und Vertrauen
  • Thematische Bereiche: Fahren, Rollen, Gleiten, Freizeitsport
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
  • Zusatzmaterial: 4 farbige Bildkarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Fußball auch für Nichtkicker
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Stationenlernen / Lernzirkel
Umfang: 121 Seiten (0,4 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
Realschule, Hauptschule und Gymnasien

Vielfältige Übungen an Stationen

Fußball ist nicht nur bei der Mehrheit der Jungen immer noch die Sportart Nummer 1 – im Sportunterricht wie in der Freizeit –, sondern wird auch bei Mädchen immer beliebter und aktiv betrieben. Die Unterrichtseinheit führt die Schülerinnen und Schüler1 an die Grundtechniken des Fußballs heran. Beim „Fußball-Buffet“ geht es jedoch nicht ausschließlich um das fußballerische Können, sondern um Spaß, Geschicklichkeit und manchmal eine Portion Glück. Immer wieder werden die Techniken in Spiele eingebettet, weiter geübt und in neuen, zum Teil veränderten Spielsituationen angewendet. Schwerpunkte wie „Torschuss“ oder „Zweikampf“ im Fußball geben den Schülern Gelegenheit, sich gegenseitig zu messen. Ratsam ist es hierbei, unerfahrene und erfahrene Fußballer zu trennen und in jeweils eigene Gruppen zusammengehen zu lassen.

Gehen Sie auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Klasse ein und stellen Sie die Stunden bzw. Übungen so zusammen, dass sie zum Lernstand Ihrer Schüler passen. Geben Sie diesen genügend Übungszeit und richten Sie ggf. beim Stationsbetrieb eine „Pause-Station“ ein (z. B. Weichbodenmatte), an die sich einzelne Schüler zwischendurch zurückziehen dürfen. Bereits erfahrene Schüler können sich eigene Übungen überlegen und dazu Stationen erstellen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen/Niveau: 5–10, Fortgeschrittene bis Könner
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Grundfertigkeiten, Spiel- und Handlungskompetenz im Fußball
  • Thematische Bereiche: Fußball, Grundtechniken und Spielfähigkeit
  • Medien: Übungskarten und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Man muss nicht immer schwimmen
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 17 Seiten (1,1 MB)

Sportunterricht 7.-10. Schuljahr
Hauptschule, Realschule und Gymnasien

Fit werden im Wasser

Fitnesstraining im Wasser boomt. Warum sollte man diesen Trend, der für viele Schülerinnen und Schüler eine willkommene Abwechslung zum oft eintönigen Schwimmen darstellt, nicht nutzen und die Jugendlichen dafür motivieren? Zusätzlich sollen diese angeregt werden, eigenständig mit Belastungen im Wasser zu experimentieren und selbst Übungsformen zu entwickeln.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 7–10
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Gesundheit fördern und Gesundheitsbewusstsein entwickeln, Leistungsfähigkeit einschätzen, Bewegungserfahrungen erweitern
  • Thematische Bereiche: Aquajogging, Zirkeltraining, Workout
  • Medien: Übungskarten und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Auf los geht's los! Ausdauerschulung im Team
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 17 Seiten (1,7 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
Hauptschule, Berufsschule, Realschule
und Gymnasien

Gesundheit und Gemeinschaft

Die Schulung der Ausdauerfähigkeit von Schülerinnen und Schülern im Sportunterricht sollte in der körperlichen Entwicklung der Jugendlichen, insbesondere des Herz-Kreislaufsystems, einen wichtigen Stellenwert einnehmen. In der Unterrichtseinheit werden vielfältige Spiel- und Übungsformen vorgestellt, die ein motivierendes Ausdauertraining im Schulsport ermöglichen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen/Niveau: 5–10, Anfänger
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Leistung erfahren, verstehen und einschätzen; Gesundheit fördern; kooperieren, Wettkämpfen und sich verständigen
  • Thematische Bereiche: Ausdauerschulung, Laufen
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Calisthenics-Training im Sportunterricht
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 18 Seiten (1,9 MB)

Sportunterricht 7.-12. Schuljahr
Realschulen und Gymnasien

Training (fast) ohne Geräte

Mit dem Calisthenics-Training, d.h. dem Training ohne Geräte und nur mit dem eigenen Körpergewicht, ist ein Fitnesstrend aus den USA zu uns nach Deutschland gekommen. Es findet immer mehr Anhänger in der Bevölkerung, denn es braucht keine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio, keine Geräte und nicht viel Platz. Bestärkt wurde der Trend durch die Freeletics-App, die weltweit großen Erfolg hat. Die Übungen sind zum Teil altbekannt, aber auch neue Bewegungsabläufe sind zu finden.

Die dargestellten Trainings können je nach Wiederholungsanzahl als Hauptteil oder als Abschluss einer Sportstunde dienen. Im Sinne der Binnendifferenzierung ist es auch möglich, dass sich die Schülerinnen und Schüler1 ihr eigenes Übungsprogramm zusammenstellen. Außerdem ist es möglich, das Calisthenics-Training über einen längeren Zeitraum einzuplanen (z. B. acht Wochen lang jede Sportstunde ca. 30 Minuten). Kombiniert mit den „Calisthenics-Hausaufgaben“ wird ein Vorher-Nachher-Vergleich den Schülern beeindruckende Ergebnisse zeigen.

Bei manchen Übungen, z. B. den Sit-ups, ist eine Turnmatte als Unterlage empfehlenswert. Die Schüler gehen zu zweit oder zu dritt von Station zu Station. Das motiviert und fördert das gegenseitige Feedback. Alle Übungen sollten vor der Durchführung demonstriert werden. Weisen Sie die Schüler unbedingt auf die korrekte Ausführung hin. Die Belastungs- und Entspannungsphasen können durch Musik gesteuert werden. Zum Ausklang der Stunden bietet sich eine Yoga- oder Stretching-Einheit an. Aus der Sammlung der Übungen können unzählige Unterrichtseinheiten kreiert werden und die Schüler können Kopien für das individuelle Training zu Hause mitbekommen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen/Niveau: 7–12, Anfänger bis Könner
  • Dauer: 3 Doppelstunden
  • Kompetenzen:
    • konditionelle und koordinative Fähigkeiten trainieren
    • Körperbewusstsein entwickeln
    • sich mit anderen messen und die eigene Leistung reflektieren
  • Thematische Bereiche: Fitnesstraining, Kraft, Beweglichkeit, Gesundheit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Einführung in das untere Zuspiel beim Volleyball
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 11 Seiten (4,1 MB)

Sportunterricht 7.-13. Schuljahr
Realschulen und Gymnasien

Baggern leicht gemacht

Das untere Zuspiel, auch bekannt als „Bagger“, gehört zu den Grundlagentechniken im Volleyball und kommt in vielen Spielsituationen wie der Annahme oder Abwehr zur Anwendung. Nach dem Erlernen des oberen Zuspiels, dem Pritschen, sollte im nächsten Schritt das untere Zuspiel eingeführt werden, um das Handlungsrepertoire der Schülerinnen und Schüler zu erweitern. Die Unterrichtseinheit vermittelt die Technik des Baggerns mithilfe einer Lernstraße, in der die Schülerinnen und Schüler in ihrem eigenen Lerntempo voranschreiten.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 7–13, Anfänger
  • Dauer: 1–2 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Grundfertigkeiten erarbeiten und demonstrieren, Lehr- und Lernmethoden situationsadäquat anwenden, Bewegungshilfen geben
  • Thematische Bereiche: Volleyball, unteres Zuspiel, Bagger
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
  • Zusatzmaterial: farbiges DIN-A2-Poster
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Einführung in die Sportart Floorball
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 24 Seiten (6,1 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

So ähnlich wie Hockey

Wie Hockey wird Floorball mit einem Schläger und einem kleinen Ball gespielt. Die Schülerinnen und Schüler lernen die Ausrüstung, die grundlegenden Techniken wie Dribbeln, Passen und Stoppen kennen und wenden diese immer gleich in spielerischen Übungen oder Kleinfeldspielen an.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5–10, Fortgeschrittene bis Könner
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Grundfertigkeiten, Spiel- und Handlungskompetenz im Floorball
  • Thematische Bereiche: Floorball, (Uni-)Hockey, Grundtechniken und Spielfähigkeit
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Erlernen des Handstands
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 13 Seiten (2,8 MB)

Sportunterricht 5.-6. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen

Wir stehen auf unseren Händen

In der Unterrichtseinheit erlernen die Schülerinnen und Schüler den Handstand. Sie werden durch verschiedene Vorübungen zur Stützkraft und Körperspannung darauf vorbereitet. Die Kinder sichern und helfen sich gegenseitig mit dem Klammergriff, geben sich Feedback und reflektieren ihre eigene Leistung.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5/6, Anfänger
  • Dauer: 2 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Wahrnehmungsfähigkeit verbessern; Bewegungserfahrungen erweitern; Verantwortung für sich und andere übernehmen
  • Thematische Bereiche: Gerätturnen, Handstand, Körperspannung und Gleichgewicht
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Reckturnen differenziert
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 22 Seiten (22,5 MB)

Sportunterricht 5.-13. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

Mach den Abgang!

Die Schülerinnen und Schüler entwickeln in dieser Unterrichtseinheit eine Minikür am Reck, bestehend aus drei Teilen: einem Angang, einem Mittelteil und einem Abgang. Das Besondere ist, dass jeder Teil wiederum in drei Schwierigkeitsstufen geturnt und kombiniert werden kann. So können sich schwächere Schüler für alternative Elemente und stärkere für Standardelemente wie den Auf-, Um- oder Unterschwung entscheiden und werden gleichzeitig für die Helfergriffe sensibilisiert.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 7–13, Anfänger
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung verbessern, Kooperation fördern
  • Thematische Bereiche: Grundtechniken des Reckturnens, Helfergriffe
  • Medien: Übungskarten, Bewertungsbogen
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Hoch, höher, drüber
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
Typ: Unterrichtseinheit
Umfang: 17 Seiten (2,8 MB)

Sportunterricht 5.-7. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

Sprungparcours als Vorbereitung auf den Hochsprung

Über Pfützen, Gräben oder kleine Mauern – Springen und kurzzeitiges „Fliegen“ sind Bewegungsformen, die den Schülerinnen und Schülern Spaß machen und gleichzeitig die Sprungkraft sowie die Koordination fördern. In dieser Unterrichtseinheit sammeln die Kinder Sprungerfahrungen in Hindernisparcours und lernen zwei Hochsprungtechniken kennen.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5–7, Anfänger
  • Dauer: 2–3 Doppelstunden
  • Kompetenzen: verschiedene (Hoch-)Sprungtechniken kennen und in Parcours anwenden
  • Thematische Bereiche: Körperspannung, Sprungschulung, Hochsprung (Schersprung, Wälzer)
  • Medien: Übungs- und Stationskarten, Bewegungsbilder
  • Zusatzmaterial: 2 Farbseiten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Baseball - Von Pitcher, Batter und Homerun
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
22 Seiten (6,8 MB)

Sportunterricht 5.-13. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

Stundenvorschläge für den Sportunterricht

Teeball ist eine für Anfänger geeignete Variante von Baseball und stellt einen motivierenden Kontrast zu den üblichen Schulsportarten dar. Neben den zentralen Grundfertigkeiten des Werfens, Fangens und Laufens werden vielfältige soziale Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler gefördert. In der Unterrichtseinheit werden Übungen gezeigt, mit denen das Zielspiel Baseball durch einfache organisatorische, materielle und regelspezifische Modifikationen vermittelt werden kann.

KOMPETENZPROFIL
  • Klassenstufe/Niveau: 5–13, Anfänger
  • Dauer: 6 Doppelstunden
  • Kompetenzen: Kennenlernen der Sportart Tee- und Baseball; Bewegungserfahrungen erweitern; kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen
  • Thematische Bereiche: Erlernen der Basistechniken Werfen, Fangen und Schlagen des Baseballs, Regelkunde
  • Medien: Übungs- und Stationskarten, Bewegungsbilder
  • Zusatzmaterial: 1 farbiges Poster DIN A2
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Sport Lehrer Arbeitsblätter HEADIS - Einführung in die Trendsportart Kopfballtischtennis
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
23 Seiten (9,8 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

Rückschlagspiele im Sportunterricht

HADIS bedeutet, dass Tischtennis mit dem Kopf gespielt wird. Für diese Trendsportart braucht es Köpfchen, Geschwindigkeit, Ballgefühl und eine gute Beinarbeit. HEADIS ist schnell zu erlernen und Fairplay spielt eine zentrale Rolle. In dieser Unterrichtseinheit werden Übungen und erste Spielformen durchgeführt und die Schülerinnen und Schüler probieren einfache Techniken aus.

HEADIS eignet sich für alle Schüler ab der fünften Klasse und zeichnet sich durch schnelle Ballwechsel, viel Spannung und Attraktivität aus. Für die Durchführung werden eine Tischtennisplatte, ein spezieller HEADIS-Spielball und ein HEADIS-Netz, das aus einer metallischen Steckkonstruktion besteht, und somit sehr stabil ist, benötigt. Anfangs können die Schüler auch gut springende Gummibälle nutzen. Im Fokus des Spiels steht das Ziel, das im Grunde alle Rückschlagspiele miteinander verbindet: Der Spielball soll so in das gegnerische Feld gespielt werden, dass der Gegner keinen regelgerechten Kopfball mehr ausführen kann. Hierfür müssen die Schüler Fertigkeiten wie Angabe und Kopfstoß erwerben, damit attraktive Ballwechsel zustande kommen. Zu Beginn sollte das Miteinander im Vordergrund stehen, bevor es ans Gegeneinander geht. Das bedeutet, dass die Schüler zunächst lange Ballwechsel mit geringem Tempo spielen sollen. Kopfballtischtennis erfordert körperliche und geistige Fitness. Bei jedem Kopfstoß sollte der ganze Körper durch gute Beinarbeit hinter dem Ball sein. Es werden also Kraft und Ausdauer benötigt. Koordinative Fähigkeiten werden ebenfalls geschult, da der Spieler zunächst schnell reagieren und dann differenzieren muss. Ein gutes Ballgefühl hilft, um Kopfballtischtennis zu erlernen. Anfänger können zu Beginn auch einen „Notwehrschlag“ mit der Hand durchführen, wenn sie noch unsicher sind. Es sollte immer darauf geachtet werden, dass sich beide Hände des Spielers auf der Tischtennisplatte befinden.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5–8, Anfänger
  • Dauer: 5 Doppelstunden
  • Kompetenzen: einfache Aufgaben im HEADIS sicher und regelgerecht bewältigen, Spielsituationen im HEADIS wahrnehmen und technischkoordinativ sowie taktisch-kognitiv angemessen handeln
  • Thematische Bereiche: Basistechniken im HEADIS
  • Medien: Lernkarten, Übungskarten und Stationskarten
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Auf die Plätze, Pfiff und Sprung! – Vom Springen im Wasser zum Startsprung
(RAABE Fachverlag)

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Sport Arbeitsblätter für den Unterricht
20 Seiten (2,1 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
für Hauptschulen, Realschulen und Gymnasien

Schwimmen im Sportunterricht

Vom „Kopfsprung“ zum Startsprung.

Springen im und ins Wasser besitzt einen hohen Aufforderungscharakter. Dieser liegt im Flugerlebnis, den kreativen Möglichkeiten sowie der Lust, sich an neue Situationen mit kalkulierbarem Risiko heranzuwagen. Die Schülerinnen und Schüler probieren zunächst variantenreiche Sprünge vom Beckenrand und Startblock aus und erlernen dann den Armschwung- und Greifstart.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufen: 5–10
  • Dauer: 4 Doppelstunden
  • Vorkenntnisse: Brust- und Kraulschwimmen in Grobform
  • Kompetenzen:
    • verschiedene Starttechniken benennen und vergleichen können
    • Leistung erfahren, verstehen und einschätzen
    • kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen
    • Angst überwinden, etwas wagen
  • Thematische Bereiche: Schwimmen, Startsprünge, im und ins Wasser springen
  • Medien: Übungskarten, Bewegungsbilder

Wasserspringen schult die Orientierungs- und Gleichgewichtsfähigkeit, das Selbstvertrauen und die motorische Entwicklung der Schülerinnen und Schüler: Der Körper muss im Flug kontrolliert werden, der ganze Mensch taucht ins Wasser ein und muss wieder an die Wasseroberfläche zurückkehren.

Sprünge – auch schon vom Beckenrand aus – können erhebliche Gefahrensituationen beinhalten, wenn unorganisiert gesprungen wird. Die Vorbereitung und Durchführung des Springens stellt deshalb hohe Anforderungen an alle Beteiligten, will man Unfälle und Verletzungen vermeiden. Ordnung und Disziplin aber sind nur aufrechtzuerhalten, wenn die Schüler viel in Bewegung sind und nicht in einer langen Schlange frierend anstehen müssen. Die Übungsintensität kann durch die Nutzung mehrerer Absprungstellen, z. B. Beckenrand, gesteigert werden.

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Sport Lehrer Arbeitsblätter Alles clear? – Die Grundschläge im Badminton kennenlernen
(RAABE Fachverlag)

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24 Seiten (7,0 MB)

Sportunterricht 5.-10. Schuljahr
für Realschulen und Gymnasien

Rückschlagspiele im Sportunterricht

Die Unterrichtseinheit führt die Schülerinnen und Schüler durch die badmintontypischen Schläge. Den Beginn bilden allgemeine Übungen zu Rückschlagsportarten. Mit unterschiedlichen Schlägern und der Hand spielen die Schüler mit- oder gegeneinander. Ziel des Einstiegs ist es, eine positive Grundhaltung seitens der Schüler hervorzurufen und sie für den weiteren Fortgang zu motivieren.

In der darauffolgenden Doppelstunde sollen die Unterhandschläge kennengelernt und geübt werden. Obwohl Badminton eine Angriffssportart ist, ist diese Schlagart wichtig, da sie nicht nur der Verteidigung dient, sondern im weiteren Verlauf das Zuspiel zum Partner beim Trainieren anderer Schlagarten ermöglicht. Über die klassischen Angriffsschläge Drive, Überkopf-Clear, Smash und Drop erhalten die Schüler die „Grundausstattung“ an Schlagarten, um miteinander spielen zu können.

Das hier aufgezeigte Unterrichtsvorhaben muss nicht strikt so durchgeführt werden. Vielmehr empiehlt es sich, auf die individuellen Bedürfnisse der Klasse einzugehen und entweder Schwerpunkte zu setzen oder an den Stellen zu verweilen, wo die Schüler noch Übungszeit brauchen.

Badminton macht nur dann Spaß, wenn man einen Partner hat, der ungefähr die gleiche Spielstärke hat wie man selbst. Dominiert ein Spieler seinen Gegenspieler zu sehr, hat keiner der beiden Freude am Spiel. Hier empiehlt es sich, kleine Handicaps einzubauen, z.B. das Spielfeld des schwächeren Spielers verkleinern oder das des stärkeren vergrößern.

Die im Folgenden durchgeführte Vorgehensweise in der Badmintonmethodik orientiert sich einerseits an den aktuellen Ansätzen der Sportspielvermittlung, andererseits wird großen Wert darauf gelegt, dass sich die Schüler selbst ausprobieren können. Die Aufgabenstellungen sind deshalb oft offen gestellt.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 5–10, Fortgeschrittene
  • Dauer: 7–8 Doppelstunden
  • Kompetenzen:
    • Grundfertigkeiten
    • Spiel- und Handlungskompetenz im Badminton
  • Voraussetzungen:
    • Unterhandschläge (Vor-/Rückhand)
    • Aufschlag
  • Thematische Bereiche:
    • Grundschläge im Badminton (Unterhandschläge, Drive, Drop, Smash, Clear)
  • Medien: Übungs- und Stationskarten
  • Zusatzmaterial: farbiges Poster DIN A2
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Sport Lehrer Arbeitsblätter Ultimate-Speed-Handball
(RAABE Fachverlag)

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Unterrichsmaterial /Unterrichtseinheit

Sportunterricht an Realschulen
und Gymnasien, 5.-13. Schuljahr

Das Spiel Ultimate-Speed-Handball ist aus einem Mix aus dem klassischen Handball, Beachhand-ball, Streethandball, weiteren Alternativen und dem Konzept des Sportenjoyments (Birrer & Stirni-mann, 2009) entstanden. Es soll ein schnelles Spiel sein, in dem Aspekte, die das normale Handballspiel erschweren, nur eine geringe Rolle spielen. Handlungsschnelligkeit und Freude am Spiel und an der Bewegung sind die Basis dieses Spiels.

Handlungsschnelligkeit ist allerdings eine komplexe Fähigkeit (Brack, 2002). Grundlegend sind phy-sische Voraussetzungen wie Körpergröße, das Zusammenspiel der Gelenke oder die Beschaffenheit der Muskulatur. Diese Voraussetzungen sind bei jedem Menschen unterschiedlich und kaum veränderbar. Aufbauend auf diesen Grundlagen lässt sich die Handlungsschnelligkeit in motorische und informatorische Schnelligkeit unterteilen: Motorische Schnelligkeit: Sie wird durch Ausdauer, Kraft und Bewegungstechnik, z. B. die Lauftechnik, beeinflusst. Diese Bereiche lassen sich gut trainieren und verbessern. Wer seine Ausdauer trainiert, kann länger schnell sein. Wer seine Kraft trainiert, wird unter anderem explosiver. Und wer seine Technik verbessert, kann seine Bewegungen mit höherer Geschwindigkeit umsetzen.

Informatorische Schnelligkeit: Sie baut auf kognitive, d.h. alle im Kopf ablaufenden Fähigkeiten auf. Die Wahrnehmung ist dabei ein wichtiger Faktor. Um im Handball schnell sein zu können, muss man die Vorgänge, die auf dem Spielfeld stattfinden, erfassen können.

Die Antizipation, das Vorausahnen von Dingen, die passieren könnten, ist ein weiterer Faktor. Wenn ein Spieler antizipiert, was als Nächstes passieren könnte (z. B. wohin der Ball gespielt werden könnte), dann kann er schneller agieren und handeln. Der dritte Faktor ist die Entscheidungsschnelligkeit. Im Handball gibt es viele Situationen, in denen zwischen zwei Handlungen, z. B. einem Torwurf oder einem Pass, entschieden werden muss. Dabei gilt immer, dass die Entscheidung, die am Erfolg verspre-chendsten ist, die bessere ist. Dieses Abwägen muss möglichst schnell passieren, da es sonst wiederum für den Gegner einfach wird, diese Handlung zu verteidigen. Sowohl die Wahrnehmung, die Antizipation und die Entscheidungsfähigkeit lassen sich gut trainieren, und damit die informatorische Schnelligkeit verbessern.

Zeit: 3 Doppelstunden (3×80 Minuten)

Niveau: Anfänger bis Könner, Klassen 5–13

Ziele:
  • Erlernen und Verstehen einer allgemeinen Spielfähigkeit im Sportspiel Handball
Kompetenzen:
  • Wahrnehmungsfähigkeit verbessern, Bewegungserfahrungen erweitern
  • kooperieren, wettkämpfen und sich verständigen

Vorkenntnisse: keine erforderlich

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Sport Lehrer Arbeitsblätter Leichtathletik, eine Sportart für alle
(RAABE Fachverlag)

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Unterrichsmaterial /Unterrichtseinheit

Sportunterricht an Realschulen
und Gymnasien, 7.-13. Schuljahr

Die Unterrichtseinheit setzt sich kritisch mit der traditionellen Vermittlung der Leichtathletik im Schulsport auseinander. Methodisch wird von einem frontalen Anleiten und Hinführen an Techniken Abstand genommen, vielmehr sollen die Schüler über weite Phasen eigenständig und eigenverantwortlich arbeiten. Das Wettkämpfen und Leisten steht dennoch im Vordergrund. Ziel ist es, allen Schülern – unabhängig von körperlichen Voraussetzungen – Erfolgserlebnisse im Wettkampf zu ermöglichen. Es sind regelmäßige Reflexionen der Inhalte und Schwerpunktsetzungen mit den Schülern eingeplant. Die alternativen Möglichkeiten der Leistungsmessung und -bewertung sollen thematisiert und gegen die traditionellen abgewogen werden.

Die drei Doppelstunden eignen sich für einen Exkurs während einer längeren Leichtathletikeinheit, um den Schülern einen kritischen Umgang mit normierten Leistungsvorgaben und Alternativen nahezubringen. Die Leistungen aus diesem Exkurs können dann auch in die Notengebung einfließen.

Der Einstieg in den Exkurs erfolgt durch eine theoretische Problemstellung zur normierten Leistungsbewertung in der Leichtathletik. In der ersten Doppelstunde wird eine mögliche Alternative durch Gruppenwettkämpfe aufgezeigt, wobei bereits die Einteilung der Gruppen Bestandteil des fairen Wettkampfes ist und mit den Schülern thematisiert wird. Weiter werden Wettkämpfe gewählt, die eine relative Komponente beinhalten. In der zweiten Doppelstunde werden bekannte leichtathletische Disziplinen im Wettkampf durchgeführt. Hier bilden Möglichkeiten einer relativen Leistungsbewertung das Kernstück. Abschließend werden in der dritten Doppelstunde Einzelwettkämpfe durchgeführt, bei denen die Aufgabenstellungen von den Schülern zu einem chancenglei-chen Wettkampf im 1:1 variiert werden.

Zeit *3 Doppelstunden (3×80 Minuten)

Niveau:* Exkurs, Klassen 7–13

Ziele:
  • Gruppen- und Relativwettkämpfe kennenlernen und bestreiten
  • grundlegende motorische und konditionelle Fähigkeiten trainieren
  • leichtathletische Fertigkeiten üben
Kompetenzen:
  • die eigene und fremde Leistungsfähigkeit reflektieren und einschätzen
  • kooperieren und wettkämpfen
Vorkenntnisse:
  • grundlegende Vore

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Sport Lehrer Arbeitsblätter Hip Hop – ein Tanz, eine Lebenseinstellung, eine Kultur
(RAABE Fachverlag)

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24 Seiten (7,0 MB)

Sportunterricht 10.-13. Schuljahr
für Gymnasien

Rückschlagspiele im Sportunterricht

Um den Schülerinnen und Schülern Einblicke in die Hip-Hop-Kultur zu eröffnen und sie für das Lebensgefühl dahinter zu sensibilisieren, bietet es sich an, ihnen verschiedene Impulse und Impressionen zur Verfügung zu stellen (z. B. Rap-/Songtexte, Videos, Graffitibilder usw.). In darauffolgenden (freien) Phasen und Sportstunden (bzw. auch in anderen Fächern wie Musik und Kunst) kann auf diese Materialien zurückgegriffen werden.

Hip Hop fasziniert Jungen und Mädchen gleichermaßen und bietet sich daher aus motivationaler Sicht hervorragend an, um Tanzerfahrungen zu sammeln. Ziel der Unterrichtseinheit ist eine schülerzentrierte Erarbeitung einer Choreografie, die Schritte, Formationen und Raumwege beinhaltet.

KOMPETENZPROFIL:
  • Klassenstufe/Niveau: 10–13, Anfänger bis Könner
  • Dauer: 6 Doppelstunden
  • Kompetenzen:
    • Erlernen tänzerischer Grundelemente des Hip Hop
    • selbstständiges Entwickeln und Präsentieren einer Kurzchoreografie nach vorgegebenen Gestaltungskriterien
    • Bewegungskompositionen anderer analysieren und deuten
  • Thematische Bereiche: Grundschritte im Hip Hop, Tanz, Rhythmus, Choreografie
  • Medien: Übungskarten, Bewegungsbilder
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